Детские фрикадельки из курицы
26.03.2024, 14:41

Детские фрикадельки из курицы

Детские фрикадельки из курицы, запеченные в духовке” - это аппетитное и здоровое блюдо, которое идеально подходит для маленьких гурманов. Начните с нарезки куриного филе на мелкие кусочки и измельчения его в мясорубке или блендере до получения однородного фарша. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета, затем также измельчите его в мясорубке. Смешайте куриный фарш, лук, добавьте яйцо, специи и хорошо перемешайте. Сформируйте из полученного фарша маленькие шарики диаметром около 3-4 см - фрикадельки. Обваляйте их в муке, чтобы они лучше держали форму, и выложите в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Томатным соусом залейте фрикадельки. Разогрейте духовку до 180 градусов и запекайте фрикадельки в течение 30 минут до готовности. Подавайте готовые фрикадельки с любимым гарниром вашего ребенка, например, картофельным пюре, гречневой кашей или овощами. Это блюдо порадует не только своим вкусом, но и пользой для здоровья вашего малыша!

Как приготовить Детские фрикадельки из курицы

Ингредиенты:

Куриное филе 200 Грамм
Лук репчатый 70 Грамм
Яйца куриные 1 Штука
Томатная паста 2 Ст. ложки
Мука пшеничная 50 Грамм
Масло растительное 1 Ст. ложка
Специи По вкусу

Приготовление:

Шаг 1. В чашу блендера сложите нарезанное куриное мясо и лук.
Шаг 2. Вбейте куриное яйцо, добавьте соль, перекрутите, чтобы получился фарш.
Шаг 3. Слепите круглые тефтели, запанируйте в муке и выложите в форму для запекания смазанную маслом.
Шаг 4. Тефтели залейте томатным соусом — томатная паста разведенная водой. Воды используйте примерно 1-1,5 стакана.
Шаг 5. Запекайте тефтели в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.
Шаг 6. Готовые фрикадельки подавайте с любым гарниром: макаронами, рисом или картофелем.
Шаг 7. Детские фрикадельки из курицы готовы!

Приятного аппетита!

Категория: Блюда из мяса | Добавил: Кулинар | Теги: Детские фрикадельки, Детские фрикадельки из курицы, фрикадельки
Просмотров: 59 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024.