Крем-суп из индейки
26.07.2023, 09:09

Крем-суп из индейки

Сегодня я расскажу, как приготовить крем-суп из индейки. Такое блюдо подходит и для взрослых, и для малышей. Мясо индейки считается диетическим. Польза такого супчика очевидна! Этот рецепт подходит для худеющих и всех тех, кто сидит на диете. Суп из индейки легко усваивается организмом. Он сбалансирован по составу и насыщает нас полезными веществами.

Крем-суп из индейки приготовление пошагово

Ингредиенты:

Грудка индейки 100 Грамм (или фарш)
Картофель 2 Штуки
Цветная капуста 100 Грамм
Кабачок 0,5 Штуки
Лук репчатый 1 Штука
Вода 500 Миллилитров
Зелень 2 Пучка

Приготовление:

Шаг 1. Я использовала в этом рецепте замороженный фарш, который уже был в холодильнике. Но подойдет не только фарш, но и просто индейка (любая ее часть). Бросаем фарш в воду и варим 20 минут.
Шаг 2. Далее очищаем картофель от кожуры. Режем овощ ножом, можно достаточно крупно.
Шаг 3. Далее нарезаем таким же образом кабачок. Подойдет и замороженный овощ.
Шаг 4. Бросаем наши порезанные овощи в общую кастрюлю с фаршем. Варим 10 минут. После чего добавляем цветную капусту. Поскольку она очень нежная, то варить ее следует буквально 4 минуты, не более.
Шаг 5. Суп отправляем в блендер. Делаем из него равномерное по консистенции пюре.
Шаг 6. После этой процедуры суп накладываем в красивую посуду и подогреваем в микроволновке. Украшаем зеленью, насыпаем ароматные специи по вкусу и подаем.
Шаг 7. Крем-суп из индейки готов!

Приятного аппетита!

Категория: Блюда из мяса | Добавил: Кулинар | Теги: Суп, крем-суп, Крем-суп из индейки
Просмотров: 90 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024.