Салат с курицей и имбирем
14.03.2024, 13:13

Салат с курицей и имбирем

Салат с курицей и имбирем - это легкое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. В его основе отварное куриное филе, которое придает салату сытность, а огурец, помидор и листья салата делают его свежим и легким. Особенностью этого салата является добавление имбиря, который придает блюду неповторимый вкус и аромат. Приготовить салат очень просто. Сначала необходимо отварить куриное филе до готовности и остудить его. Затем нарезать филе небольшими кусочками и выложить на тарелку. Огурец и помидор нарезать тонкими ломтиками и добавить к курице. Листья салата порвать руками и также добавить в салат. Следующим шагом будет приготовление заправки для салата. Для этого нужно смешать соевый соус, лимонный сок, растительное масло и тертый имбирь. Тщательно перемешать заправку и полить ею салат. Сверху посыпать кунжутом и можно подавать к столу. Такой салат отлично подойдет для тех, кто следит за своим питанием и хочет разнообразить свой рацион. Он не только вкусный, но и полезный, так как содержит много витаминов и минералов. Попробуйте приготовить “Салат с курицей и имбирем”, и вы не пожалеете о своем выборе!

Как приготовить Салат с курицей и имбирем

Ингредиенты:

Куриное филе отварное 250 Грамм
Огурец 1 Штука
Помидор 1 Штука
Листья салата 7 Штук
Имбирь 20 Грамм
Кунжут 2 Чайных ложки
Соевый соус 1 Чайная ложка
Лимонный сок 1 Чайная ложка
Растительное масло 1 Ст. ложка

Приготовление:

Шаг 1. Листья салата мелко нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 2. Огурец хорошо помойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем, нарежьте соломкой и добавьте к листьям салата.
Шаг 3. Помидоры помойте, обсушите, нарежьте и выложите в тарелку.
Шаг 4. Вареную курицу нарежьте небольшими кусочками и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 5. В конце добавьте имбирь, заправьте салат растительным маслом, влейте соевый соус, лимонный сок, кунжут и хорошо все перемешайте.
Шаг 6. Салат с курицей и имбирем готов!

Приятного аппетита!

Категория: Блюда из мяса | Добавил: Кулинар | Теги: Салат с курицей и имбирем, салат, салат с курицей
Просмотров: 61 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024.