Фруктовый салат с овсяными хлопьями
10.06.2023, 07:43

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Предлагаю рецепт салата из фруктов, йогурта и хрустящих овсяных хлопьев. Его можно приготовить на завтрак вместо банальной овсянки. Салат получается не только вкусным, но и хорошо насыщает. Ниже я расскажу подробнее, как приготовить фруктовый салат с овсяными хлопьями. Фрукты можно использовать любые. Особенно хорошо для такого салата подойдет банан, груша или яблоко. Овсяные хлопья выбирайте длительного приготовления. По желанию в салат можно добавить крупно порубленные орехи. Салат получается сладкий, сочный и полезный!

Фруктовый салат с овсяными хлопьями приготовление пошагово

Ингредиенты:

Хлопья овсяные 45 Грамм
Масло растительное 20 Миллилитров
Сироп топинамбура 30 Миллилитров
Нектарин 1 Штука
Абрикос 3 Штуки
Клубника 2-3 Штук
Йогурт 125 Грамм

Приготовление:

Шаг 1. Овсяные хлопья смешайте с растительным маслом и сиропом топинамбура.
Шаг 2. Обжарьте их в сковороде до золотистого цвета. Потребуется примерно 8 минут. После переложите хлопья в тарелку и остудите, чтобы они стали хрустящими.
Шаг 3. Фрукты и клубнику нарежьте кубиками.
Шаг 4. Смешайте йогурт с фруктами и овсяными хлопьями.
Шаг 5. Выложите салат в миску для подачи, добавьте клубнику.
Шаг 6. Фруктовый салат с овсяными хлопьями готов!

Приятного аппетита!

Категория: Салаты | Добавил: Кулинар | Теги: салат, Фруктовый салат с овсяными хлопьями, фруктовый салат
Просмотров: 133 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024. uCoz