Салат с манго и ананасом
18.06.2023, 10:18

Салат с манго и ананасом

Хочу поделиться рецептом овощного салата с манго и ананасом. Он очень просто готовится, но получается яркими и оригинальным. Сочетание сладких фруктов и пряной рукколы очень вкусное. Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с манго и ананасом. Вместо рукколы можно взять шпинат или кейл. Ананас подойдет как свежий, так и консервированный. Из орехов хорошо подойдет миндаль, арахис или кешью.

Салат с манго и ананасом приготовление пошагово

Ингредиенты:

Ананас 120 Грамм
Манго 120 Грамм
Руккола 70-80 Грамм
Помидоры черри 5-7 Штук
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу
Оливковое масло По вкусу
Лимонный сок 1-2 Ст. ложек
Орехи 30 Грамм

Приготовление:

Шаг 1. Рукколу помойте, обсушите, переложите в большую миску.
Шаг 2. Помидоры черри нарежьте на четвертинки, орехи крупно порубите ножом.
Шаг 3. Манго нарежьте квадратиками, колечки ананаса разрежьте на 4 части. Обжарьте фрукты на сухой сковороде до золотистого цвета с двух сторон.
Шаг 4. Соедините все ингредиенты вместе.
Шаг 5. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно перемешайте.
Шаг 6. Салат с манго и ананасом готов!

Приятного аппетита!

Категория: Салаты | Добавил: Кулинар | Теги: Салат с манго, салат, Салат с манго и ананасом
Просмотров: 132 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024. uCoz