06.03.2024, 12:07 | |
Гречка с тофу - это простое, но очень вкусное блюдо, которое станет отличным гарниром к мясу или рыбе. Оно готовится из гречки, воды, соли, тофу, копченой паприки, черного молотого перца, приправы для курицы, растительного масла, зеленого лука и репчатого лука. Сначала нужно отварить гречку. Для этого промойте крупу под холодной водой, затем залейте водой в соотношении 1:2 и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите до готовности, примерно 20-25 минут. Готовую гречку посолите по вкусу. Тофу нарежьте на небольшие кубики и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Добавьте нарезанный репчатый лук и обжарьте еще пару минут. Затем добавьте паприку, черный молотый перец и приправу для курицы. Перемешайте и жарьте еще 1-2 минуты. Смешайте готовую гречку с жареным тофу и луком. Перед подачей посыпьте блюдо нарезанным зеленым луком. Как приготовить Гречка с тофуИнгредиенты: Гречка 120 Миллилитров Приготовление: Шаг 1. Гречку промойте, переложите в кастрюлю, влейте воду и подсолите. Доведите до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и варите около 25 минут до готовности. Приятного аппетита! | |
| |
Просмотров: 120 | |
Всего комментариев: 0 | |