27.02.2024, 14:13 | |
Кутья из риса с изюмом является не только традиционным блюдом, но и обладает рядом полезных свойств. Во-первых, рис является источником сложных углеводов, которые обеспечивают организм энергией на длительное время. Изюм также содержит много углеводов и полезных микроэлементов, таких как калий, магний и железо. Курага богата витаминами, антиоксидантами и клетчаткой, которая улучшает работу пищеварительной системы. Мед является натуральным подсластителем и источником витаминов группы B. Таким образом, кутья из риса с изюмом не только вкусна, но и полезна для здоровья. Как приготовить Кутья из риса с изюмомИнгредиенты: Рис 0,5 Стакана Приготовление: Шаг 1. Сухофрукты хорошо промойте. Курагу нарежьте маленькими кусочками. Приятного аппетита! | |
| |
Просмотров: 84 | |
Всего комментариев: 0 | |