Овсянка с черносливом
19.01.2024, 13:59

Овсянка с черносливом

Овсянка с черносливом — это вкусный и питательный завтрак, который зарядит вас энергией на весь день. Для его приготовления вам потребуется овсянка, молоко, сахар, вода и чернослив.
Сначала отварите овсянку в молоке до готовности, добавив сахар по вкусу. Затем промойте чернослив, нарежьте его на мелкие кусочки и добавьте в готовую овсянку. Перемешайте все ингредиенты и подавайте к столу горячим.
Овсянка с черносливом идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Она содержит много полезных веществ, таких как клетчатка, витамины и минералы, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы и укреплять иммунитет. Кроме того, чернослив обладает антиоксидантными свойствами и помогает бороться со свободными радикалами, предотвращая развитие многих заболеваний.

Как приготовить Овсянка с черносливом

Ингредиенты:

Овсяные хлопья 150 Грамм
Молоко 150 Миллилитров
Вода 150 Миллилитров
Чернослив без косточек 70 Грамм
Сахар По вкусу
Соль 2 Щепотки

Приготовление:

Шаг 1. Чернослив помойте и залейте горячей водой. Через 10 минут воду слейте.
Шаг 2. В кастрюлю с толстым дном насыпьте овсяные хлопья, залейте молоком, добавьте воду.
Шаг 3. Кашу посолите и добавьте сахар по вкусу. Варите 5 минут, периодически перемешивая. Размягченный чернослив разрежьте на две-три части и выложите в кашу.
Шаг 4. Перемешайте овсянку с черносливом и выключайте плиту.
Шаг 5. Овсянка с черносливом готова!

Приятного аппетита!

Категория: Закуски | Добавил: Кулинар | Теги: Овсянка с черносливом, овсянка
Просмотров: 58 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024.